Hélène Fournier
Yoga Sutra II.36 : "Satya pratishthayam kriya phala ashrayatvam"
Quand on est établi dans un état de vérité, l'action porte des fruits appropriés
L’Espace est le fruit d’une longue réflexion sur ce que je souhaite intégrer et apporter dans un centre de yoga. Résultat de l’alliance d’une maturité acquise avec l’expérience et d’une conscience profonde du respect du vivant et de l’environnement, il communique mes valeurs, tant par la conception du lieu que par la manière de transmettre.
Je pense que le respect de l’environnement et d’autrui passe en premier lieu par le respect de soi, notamment grâce à la pratique du yoga.
« The greatest gift we can give to the earth is to be healthy » (Mahatma Gandhi).
Je pratique le yoga depuis 1998 et suis certifiée en yoga Bikram depuis 2000. Mon expérience inclut la création et direction de deux studios de yoga en 2002 et en 2006, jusqu’en 2010. Autorisée par Bikram Choudhury à donner des séminaires depuis 2010 et juge international depuis 2009, j’ai aussi participé aux championnats internationaux en 2007 et 2008. J’ai organisé et entraîné des équipes de 20 participants et plus plusieurs années consécutives, avec une approche non compétitive de faire sentir la pureté et la puissance des asanas sur le corps et l’esprit. Le yoga est pour moi un mode de vie et un apprentissage constant. Je souhaite le partager en aidant quiconque dans sa propre recherche pour amener le corps à se libérer de ses obstacles, et l’esprit à respecter ses propres besoins.
Pour donner à l’Espace une dimension supplémentaire, je m’associe à Frédéric Choukroun. Ses recherches continues et pratiques personnelles lui ont permis d’accroître ses connaissances dans le domaine du yoga et du corps humain, et de développer une compétence dans la lecture des corps. L’Espace reflète la complémentarité de nos expériences pour une vision que nous avons en commun du partage et de la transmission.
Contact : hf@lespacebikramparis.com